メールが二通ずつ来るんだがヤホーめ！？
今日は精神的に休んだが、休むと体調が悪化するのはなんでだろう。
頭痛が半端なかった。腹痛いし。胃かも？
そして寝ると嫌な感じの夢ばかり見る。
明日も行くのが鬱だ。
早く寝たいが寝れるかどうか。
ストレスが溜まるとやってしまう行動があるんだが、
ホンマどうにもやってしまって苛々する。
てかこの行動がストレスの所為だって知ったのは最近ですが。
思えば中学の頃が最初だった気がする。
あれはストレスだったんだなぁと……まぁな。
精神的に苛々する理由は、
・土曜日強制出勤
・十分休めない
・絵が描きたいのに描く時間がない
・部屋片付けたいのに時間がない
・早く寝たいのに毎回同じ時間になる
・楽しみがない
ってことで、負なことばかりだと気が滅入るんですよね。
楽しみがあれば負なことがあっても大丈夫なもんですが、
これから先、特に楽しみなこともなく、良いこともないんですよ。
だから精神的にキレましたね。解かってるよ原因なんかさ。
でもどうにもならないんですよね。
とにかく、ゆっくり俺は休みたい。
土曜日強制出勤さえなくなりゃ体調だって良くなるよ全く。
あー鬱。
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